年少不知时间贵，知时方觉中年时。

    波尔图U23的训练场空空荡荡，只有陆鸣一个人。

    两世为人，陆鸣顶着伊比利亚半岛的烈日和潮湿的空气，在汗水中实施着自己制定的训练计划。

    在所有属性都达到80前，他准备把所有的时间都放在训练上。

    射门、盘带、停球、身体素质训练，陆鸣把个人训练项目排成日程表，一丝不苟地逐个执行。

    直到晚霞出现在天空，陆鸣才心满意足地回到宿舍。

    这时候，队友们才三五成群地回到训练基地。

    有的队员来宿舍串门，陆鸣甚至能从他们的身上闻到酒味。

    個别队员回来的时候，陆鸣甚至能从他们身上闻到刺鼻的劣质香水味。

    很多队友看起来甚至比自己还累，这就离了大谱！

    不过也可以理解。

    这个年龄段的年轻人，正是荷尔蒙分泌旺盛的年龄。

    球队里大部分人都没有成年，缺乏自我约束能力。

    波尔图是职业俱乐部，不是学校，所有人都要为自己负责。

    但现实很残酷，大多数职业球员都要在这个年龄决定自己的人生走向。

    陆鸣在前世就非常佩服梅西和C罗，人家不仅有天赋，还自律。

    他们不成功，谁成功？

    陆鸣之所以能严格要求自己，一是经历过这段时光，二是绑定系统，看到了成为巨星的曙光。

    一名球员在二十四岁前，都可以通过训练来提升自己的能力。

    除了用训练时间加点，属性也能通过训练自然提升。

    陆鸣现在不放过每一个提升自己的机会。

    洗完澡回到宿舍，陆鸣会打开笔记本电脑，再看一场比赛。

    这样可以提升阅读比赛的能力。

    晚上九点半，陆鸣准时睡觉。

    经过一天的辛苦训练，他闭眼的瞬间就进入了梦乡。

    ......

    清晨五点三十！

    陆鸣的闹钟响了。

    陆鸣立刻从床上爬了起来，马丁斯嘀嘀咕咕说了一句话，转身又睡着了。

    虽然还有困意，但是陆鸣能明显感到，体能恢复大半。

    他无声自语道：“年轻真好！”

    陆鸣快速刷牙洗脸，然后从冰箱里拿出香蕉，再用热牛奶搭配燕麦，瞬间感觉精神百倍。

    训练很枯燥，但陆鸣甘之若饴。

    很多人坚持不下来，是因为看不到前方的路。

    有些事不是看到结果，才去努力。

    而是努力了，才会看到结果。

    这就是陆鸣佩服那些一流球星的地方。

    他承认，自己前世没有不顾一切地努力过。

    但是现在他手握系统，能够以二十小时为一个小阶段，不断看到自己的进步。

    如此一来，进步速度就是可以量化的。

    陆鸣计算过，如果放弃任意球、抢断和铲球这三项属性。

    距离其他七项属性达到80点，还需要126点属性。

    如果全靠训练加点，还需要2520个小时，按照每天8小时的训练时间计算，还需要315天。

    计算一下，就能知道时间有多么紧迫。

    当然，17岁的年龄，肯定会得到不少自然增长的属性。

    除此之外，系统肯定还会不定时发布一些任务。

    这些都是陆鸣在这不到一年的时间里，可以把握的机会。

    有系统加持，陆鸣说不出“成功全靠自己”那种不要脸的话。

    他只能努力训练，做好一切准备。

    然后高质量完成每一次系统发布的任务，做到利益最大化。

    七点半，陆鸣已经完成了将近两小时的训练。

    他去餐厅吃了一顿饭，然后回宿舍休息了二十分钟，这时候很多队友才睡眼惺忪地走向餐厅。

    八点之后，陆鸣就不再进行大运动量的训练。

    ......

    球队训练课。

    何塞卢.利马站在训练场边，神色越来越凝重。

    “布莱马、桑德、瓦尔杜马尔，你们三个过来！”

    训练不到十分钟，何塞卢.利马就大声叫来三名球员。

    被叫到的三名球员怯生生地走到主教练身边。

    何塞卢.利马凑近三名球员闻了闻，冷冷说道：“好呀，三个浑蛋，你们昨天到哪鬼混了？酒气现在还没散！”

    “十五圈！现在就给我跑起来！”

    何塞卢.利马气得头顶都红了。

    只要有假期，这些小崽子就会想尽一切办法出去鬼混。

    接下来的训练中，何塞卢.利马又接连让五名球员去跑圈。

    陆鸣无奈地摇摇头，休息了一天，不少球员的状态反而变差了。

    换任何一名主教练，恐怕都要大发雷霆。

    但是即便再累，这些球员还是乖乖跑了起来。

    主教练掌握球队的生杀大权，谁敢忤逆他的命令，干脆也别混了。

    何塞卢.利马神情严肃地站在场边，直到看到生龙活虎的陆鸣，脸上才露出些许笑容。

    上午的训练结束，陆鸣又加练了一小时，才拖着疲惫的身体回到宿舍。

    午餐后，陆鸣立刻回宿舍，睡了足足两个小时，才前往训练场。

    一天的训练结束，陆鸣发现了一个训练漏洞。

    即使自己小跑带球，或者原地颠球，系统也会计算训练时间。

    一天下来，自己的训练进度变成了19/20。

    昨天训练了9小时。

    今天竟然完成了10小时训练！

    陆鸣对这个训练进度很满意。

    ......

    时间又来到了周六晚上。

    波尔图前往客场，对手是布拉加U18。

    这一周，陆鸣一共获得了三个属性点，全部加给了力量。

    67-70！

    陆鸣已经明显感觉自己的力量比之前足了一些。

    布拉加的主场氛围也很火爆，比赛刚开始，陆鸣就成了主队球迷的集火对象。

    “黄皮猴子，快点滚蛋！”

    “快去打乒乓球吧，华国人踢不了足球！”

    “你今天敢进个球试试看！”

    陆鸣脸上露出了玩味的笑容。

    不想让老子进球？

    老子偏要进球给你们看！

    开场仅仅5分钟，菲利普再次送上传中，布拉加队的两名中卫死死贴住陆鸣。

    布拉加U23主教练大声喊道：“给我贴住那个33号，不要让他头球！”

    此刻！

    陆鸣从两名中卫之间高高跃起，菲利普的传中是专门为陆鸣量身定做的。

    陆鸣身前的中卫使出了吃奶的力气，依然没有够到足球！

    “咚！”

    一声脆响！

    足球直挂球门左上角！

    0:1！

    队友们兴奋地簇拥在陆鸣身边。

    布拉加队主教练摊开双手，无奈地摇摇头。

    这周他专门针对陆鸣布置了防守战术。

    可是！

    这个家伙的身体素质实在太变态了！

    原地起跳，竟然还能跳那么高！

    受到两名中卫的影响，陆鸣头球顶得很不舒服。

    但是他的头球角度极为刁钻，门将干脆放弃了扑救！

    第十五分钟，左边锋b席再次传中。

    这个传中又急又快，陆鸣在跑动中狠狠甩头！

    “咚！”

    布拉加门将愣在原地，而足球正在他身后的大门里蹦蹦跳跳。

    0:2！

    客队看台瞬间爆发了震耳欲聋的欢呼声！

    马卡内罗狠狠地挥舞着大花臂：“都给我去死吧！我们有陆鸣！”

    “他是波尔图的下一个巨星！”

    布拉加主教练大声吼道：“进攻！用进攻压制他们！”

    听到主教练的指令，布拉加球员在主场球迷的鼓励下，玩儿了命地朝波尔图的球门发起攻击。

    但是。

    他们的进攻不但没有收到效果，反而在后场给波尔图留下了大片的开阔地。

    第二十五分钟，后腰帕尔西尼亚抢断成功，他第一时间传给了前腰戈麦斯。

    戈麦斯看了一眼前场，陆鸣正跑向空档。

    戈麦斯犹豫了一下，立刻把球传向前场。

    这记传球直接打穿了布拉加队的防线，布拉加后卫回身看去，只见陆鸣带球高速杀入禁区。

    他的面前！

    只有布拉加队的门将！

    这是一个单刀球！